Serdecznie zapraszamy 13 grudnia o godzinie 18.00 na warsztat „Kobieca furia – o tym, co robić, żeby się pięknie złościć i nie zajadać emocji” prowadzony przez Monikę Kurdej, empatyczną psychodietetyczkę, terapeutkę otyłości, trenerkę oddechu i kobiecej złości.
Spotkanie bezpłatne! Liczba miejsc ograniczona. Zapisy telefonicznie 22 390-58-87 lub mailowo jozefoslaw@archiwum.biblioteka-piaseczno.pl.
Na spotkaniu dowiesz się:
- jak działa ludzki mechanizm emocjonalny
- dlaczego jesteśmy wrażliwi
- co działa kojąco na kobiecą furię
- jak troszczyć się o własną higienę emocjonalną
Złość:
- Co z tym zrobić?
- Jak sobie z tym radzić?
- Jak jej nie dać się zadomowić?
- Jak ochronić swoją czułą konstrukcję psychiczną?
O prowadzącym:
Monika Kurdej – empatyczna psychodietetyczka, autorka poradnika przeciwko świątecznemu objadaniu się, trenerka oddechu i kobiecej złości, blogerka (www.zasmakujwzyciu.pl), prowadzi własną praktykę psychodietetyczną, pomaga zapracowanym i zmęczonym kobietom wyglądać i czuć się dobrze.
Aktualizacje wpisu:
Ten wpis nie był jeszcze edytowany.
